Почему белый язык? Основные причины

От сухого, липкого покрытия до небольших круглых повреждений, обесцвечивания вкусовых рецепторов до карманов гноя, существует множество причин, по которым язык может казаться белым.

Выцветание от розовато-красного может происходить в течение ночи или развиваться медленно. Иногда бывает болезненность, но не всегда.

Но обращать внимание на изменения цвета поверхности и сопровождающие признаки и симптомы очень важно, поскольку в некоторых случаях белый язык может быть признаком чего-то гораздо более серьезного.

Что такое липкая белая пленка на языке?

Самая распространенная причина - накопление мусора, бактерий и мертвых клеток, которые могут застрять между пальцеобразными выступами на сосочках языка (называемых вкусовыми почками). 

В дополнение к поверхности языка вкусовые рецепторы расположены в пищеводе, слизистой оболочке щеки и надгортаннике. Эти области, в зависимости от количества загрязнений, могут также побелеть, поскольку все они являются основными структурами, ответственными за глотание.

Улучшение гигиены полости рта должно помочь языку вернуться к своему нормальному цвету. Национальный институт по проблемам старения рекомендует следующее:

1. Чистите не только зубы, но и десны, щеки и язык зубной пастой с фтором.
2. Аккуратно очистите всю поверхность языка щетиной зубной щетки или скребком для языка.
3. Выполняйте небольшие круговые движения, прочесывайте взад и вперед, а также вверх и вниз.
4. Потом, используя зубочистку, удалить налет не только между зубами, но и вокруг них. Это помогает устранит дополнительные бактерии и пищу, которую зубная щетка может не поймать.
5. Когда закончите, прополощите рот водой.

Что вызывает круглые белые пятна на языке?

Круглые белые пятна часто вызваны обезвоживанием и диетой с высоким содержанием сахара. Когда человек потребляет недостаточно воды, он не производит достаточно слюны. Слюна держит рот в чистоте, толкая пищевые комки в пищеварительный тракт. Без этого остатки остаются на поверхности языка, в результате чего язык выглядит белым.
Несбалансированная диета может увеличить это изменение цвета. Продукты с высоким содержанием рафинированного сахара, включая конфеты, газированные напитки и сладкие кофейные напитки, изменяют кислотность рта.
Поэтому женщины должны стремиться к примерно 8 чашкам воды в день, тогда как мужчины должны стремиться к примерно 12 чашкам. Можно попробовать альтернативные продукты с сахаром, которые способны удовлетворить сладкоежек.
Если вам действительно хочется чего-то сладкого, попробуйте съесть сухофрукты вместо конфет, несладкую ароматизированную воду или латте вместо карамельного маккиато.
Табачные изделия также могут способствовать появлению белых пятен на языке.
Курение, жевание табака и избыток алкоголя вызывают долговременную травму тканей полости рта. Если вы заметите подозрительные белые пятна на поверхности языка, которые не исчезают из-за изменений в образе жизни, вам понадобится осмотр зубов и возможная биопсия. Эти белые пятна могут быть признаком рака полости рта.

Если болит язык.

В большинстве случаев белый язык является безвредным вариантом. Это может произойти без всякой причины и обычно не о чем беспокоиться.
Но если весь язык или даже фрагмент не улучшатся со временем, это может быть признаком нарушения иммунной системы. Это особенно верно, если изменение цвета поверхности сопровождается болью и болезненностью.
Когда человек здоров, иммунная система может бороться с плохими бактериями. Однако, когда иммунная система не работает должным образом, человек не сможет бороться с бактериями, которые в противном случае могут быть доброкачественными.
Рак, диабет и ВИЧ - три основных игрока, ответственных за иммуносупрессию. При этих заболеваниях возникает ряд неприятных, выпуклых белых очагов, называемых молочница. Под поражением находится воспаленное красное основание, которое является источником боли.
Что еще может быть причиной белого языка?
Ингаляторы, чрезмерное жевание резинки и плохо приспособленные зубные протезы - все возможные подозреваемые.
Люди с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) вместо того, чтобы вдыхать стероид, в конечном итоге проглатывают его. В этом случае вы увидите временную белизну».

Постоянное жевание жевательной резинки раздражает поверхность языка, заставляя его казаться белым. То же самое касается использования пастилок для горла. Протезы, которые не подходят должным образом, также могут привести к изменению цвета.
Иногда это просто вопрос временной гигиены полости рта.
Независимо от того, что может быть причиной, всегда лучше всего обратиться к врачу, даже просто для снятия беспокойства.

Статья написана на основе научно-медицинских исследований таких врачей как: Бенджамин Брэдфорд, доцент кафедры отоларингологии в Университете Лома Линда; Натали Риццо, зарегистрированная в Нью-Йорке; Абхигьян Банк, врач семейной медицины Францисканского здравоохранения Индианаполиса