6 простых упражнений, чтобы держать домашних животных здоровыми и счастливыми

Активная работа каждый день - ключ к поддержанию здоровья пушистых питомцев вашей семьи. Физические упражнения помогают кошкам и собакам вырабатывать гормоны хорошего самочувствия, укрепляющие их иммунитет. Как и людям, нашим питомцам необходимы регулярные физические упражнения, чтобы они были счастливы и здоровы - может быть, даже больше, учитывая количество энергии, которое есть у некоторых животных. Важно не забывать, чтобы каждый день ваших питомцев соответствовал активности и играм. 

Упражнения для собак

Даже если ваш щенок любит ежедневные прогулки, вы можете сделать упражнения более увлекательными и сложными с помощью этих идей, рекомендованных экспертами.

Идти по пути с чередованием скорости

Непрерывная аэробная активность укрепляет их мышцы и сердце. Рекомендуется заниматься аэробикой от 30 минут до двух часов в день, в зависимости от возраста и породы.

Несколько способов убедиться, что их прогулки являются хорошими упражнениями: Делайте шпагаты. Идите быстрее половину прогулки, чтобы ваша собака сосредоточилась на непрерывном движении, а не постоянно останавливалась, чтобы понюхать. Попробуйте интервальные тренировки, чередуя быструю ходьбу в течение одной минуты и более медленную в течение одной минуты. Вы также можете сделать небольшой перерыв для игры. Возьмите с собой любимую игрушку, а затем сыграйте в игру на полпути.

Всепогодные тренировки.

Не позволяйте дождливым дням сбивать вас с толку. Сделайте круги в магазине, где разрешен вход с домашними животными,. Дома поиграйте в игры. Скажите собаке, чтобы она «оставалась», пока вы прячете угощения, а затем предложите ей найти их 

Рассмотрим тренажерный зал или клуб для собак.

Фитнес-клубы для собак - это хороший способ записывать время тренировок, игр и общения. Но убедитесь, что учреждением управляет знающий персонал, использующий методы обучения, основанные на вознаграждении. У многих есть бесплатный пробный визит или дневная ставка, которая может составлять всего 12 долларов.

Упражнения для кошек.

Еда - отличный способ побудить кошек двигаться, но также могут быть игры и занятия, поощряющие исследования и любопытство. Попробуйте эти забавные идеи.

Используйте их охотничьи инстинкты.

Проявление их инстинктов к нападению, преследованию и охоте - отличный способ мотивировать их к упражнениям. Используйте перьевыхэе игрушки. и игрушки, для взаимодействия которых требуется движение. Цель - играть от трех до пяти минут трижды в день.

Сделайте кормление фитнес-ориентированным.

Вместо того, чтобы кормить кошку каждым приемом пищи на уровне земли, попробуйте приготовить один прием пищи маленьким, а другой большим - например, на кошачьем насесте. Или попробуйте интерактивную кормушку или игрушку-головоломку, которая задействует их охотничьи инстинкты и вознаграждает их едой.

Обогатите окружающую среду.

Посмотрите вокруг своего дома глазами кошки и подумайте, как сделать его более интерактивным. Попробуйте устроить кошачье дерево ( или вертикальную когтеточку, которую они могут использовать). Кошки любят исследовать небольшие пространства. У вас есть пустая коробка? Ставьте ее и перемещайте каждые несколько дней, чтобы дать кошке новое место, чтобы прыгнуть.

Как часть вашей семьи, ваши домашние животные заслуживают огромной заботы, особенно когда речь идет об их здоровье и благополучии. Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы сделать их максимально счастливыми благодаря игре и упражнениям.